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Artiem Hoteles nos da seis razones por las que empezar a meditar

La meditación aporta numerosos beneficios para nuestra salud

Esta práctica podría definirse como un sistema de ejercicios que suelen estructurarse en torno a la respiración y la concentración. Nos lleva a un estado de conciencia centrado en el momento presente, donde la serenidad, paz y calma invaden cuerpo y mente a corto plazo. ¿Quién no ha suspirado alguna vez al tener un momento de relax? Artiem Hoteles, máximos impulsores de la “Corriente Slow” y del “Mindfulness”, son conscientes de los beneficios de la meditación. Por ello, te animan a llevarla a cabo atendiendo a 6 razones que te convencerán para dar el salto.

1. En primer lugar, es un ejercicio fácil y económico, sólo necesitas 10 minutos al día y un lugar silencioso y sin interrupciones. Con la práctica podrás meditar incluso ¡en la cola de la caja del supermercado!

2. La meditación también lleva consigo cambios físicos. Está comprobado científicamente que meditar unos minutos diarios, mejora el sistema inmunológico y disminuye la inflamación a nivel celular.

3. A nivel emocional, meditar aumenta las emociones positivas. Alejándonos de la depresión, ansiedad y estrés. Este pequeño reset mental que se lleva a cabo cada vez que te encomiendas a la meditación, inclina la balanza hacia una actitud positiva ante la vida. Te ayudará a ver el vaso medio lleno.

4. Además, la meditación hace que mejores tu vida social. En este sentido, te hace más compasivo, más reflexivo con las actitudes y reacciones de los demás y sobretodo, te hace sentir menos solo. En otras palabras, aumenta la conexión a nivel social y la inteligencia emocional.

5. Por otro lado, aumenta tu auto-control. ¿Has sentido alguna vez que te invaden unas ganas irrefrenables de chillarle a la persona que tienes al lado? En nuestra rutina diaria nos enfrentamos a situaciones que pueden llegar a “sacarnos de quicio” o “perder los nervios”. El auto-control es la capacidad que tenemos para encontrar un equilibrio y la calma. Nos lleva a mejorar la introspección y optimizar la capacidad para gestionar las emociones.

6. Finalmente, mejora la productividad. ¿Cómo lo notas? Al cabo de poco tiempo de empezar a meditar de forma constante, te darás cuenta de que meditar te ayuda a aumentar tu atención. También mejora la capacidad para realizar varias tareas y aumentar tu memoria. Tu mente y tu espíritu se vuelven más creativos, acabando con ciertos límites cognoscitivos que determinan nuestra forma de comportarnos.

 

10 claves para ser un buen influencer
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10 claves para ser un buen influencer

Cómo convertirse en un influencer de éxito

“Los influencers”, esa palabra de moda que define a una persona que aporta cierta credibilidad sobre un tema y que por su influencia en redes sociales puede llegar a convertirse en un importante prescriptor para una determinada marca. Pero… ¿realmente todo el mundo está capacitado para ser un buen influencer?

A continuación te contamos 10 consejos para ser un influencer mejor, más creíble frente a tu comunidad y también frente a las marcas que te rodean.

Consejos para ser un buen influencer

  1. Dominar UN tema. Está claro que no se puede ser un influencer en todo. EEs por eso que debes ceñirte a un tema y explotar lo que mejor se te dé. Por ejemplo, el término lifestyle está muy en la palestra en la actualidad, pero resulta demasiado amplio. Por lo general, los influencers de lifestyle son de moda, pero de vez en cuando tocan otros temas de los que tienen menos conocimiento, como los viajes (traveller) o la salud (healthy). Lo que debemos hacer es ceñirnos a hablar del tema del que tenemos más conocimiento. No hay que intentar hablar un poco de todo, ya que eso resta credibilidad frente a las marcas.
  2. Ser honesto con las agencias y con las marcas. Es mucho mejor tener menos seguidores y fieles, creando un engagement con ellos, que tener miles de seguidores y no “cuidarlos” o que tengan perfiles falsos. Esto último perjudica mucho la imagen del influencer.
  3. Escribir perfectamente y saber redactar bien. No todos los influencers o bloggers revisan sus textos antes de subirlos a las redes. Hay que tener en cuenta que la popularidad no es únicamente imagen. Un buen influencer debe saber escribir correctamente lo que quiere transmitir a su comunidad y a las marcas.
  4. Honestidad con los seguidores. A los seguidores les interesa conocer cuando un influencer al que siguen les está recomendando un producto con intenciones publicitarias o no. Si se descubre una publicidad encubierta, ésta creará en el seguidor una cierta sensación de rechazo y engaño.
  5. Implicación. Un buen influencer ha de mantenerse siempre implicado, tanto con la comunidad, como con las marcas, creando así un engagement potente con ambas partes.
  6. Fotografías de calidad. Un influencer que se precie ha de invertir tiempo en realizar buenas fotografías y en editarlas, ya que el nivel de exigencia en las redes aumenta cada día. Por ende, tienes que cuidar minuciosamente la galería de Instagram dándole cierta armonía. Si lo que tienes es un blog, cuelga aquellas fotografías que tengan una buena calidad y que creas que aportan un valor añadido. Di sí a la calidad y no a la cantidad.
  7. Habilidades sociales. Has de mostrar simpatía y empatía por tus compañeros de profesión y cultivar siempre la amistad con ellos. Numerosos influencers trabajan de forma colaborativa y crean verdaderas amistades.
  8. Ser original. Para ser un buen influencer es recomendable que tengas un sello personal. Esto se puede destilar en la forma de escribir, en el estilo de fotografías, o en una manera determinada a la hora de dirigirse a los seguidores.
  9. Constancia: Un buen influencer es un creador de contenido. Para mantenerse siempre en el “top of mind” de la comunidad y marcas tiene que mantener un ritmo constante en sus publicaciones, generando así un fuerte vínculo con los seguidores.
  10. Tener muchas ganas: Ser un buen influencer no es nada fácil. No abandonar, estar dispuesto a aguantar el “estrés” y el móvil sonando a todas horas son detalles con los que tienes que contar cuando decides convertirte en un influencer. Es decir, tienes que tener muchas ganas.
Donald Trump y la marca México
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Donald Trump y la marca México

La importancia del branding y de la marca

El “Branding” es un término derivado de la terminología vikinga. “Marcar” consistía en aplicar a fuego un símbolo en una res, de manera que se indicase que es de la propiedad de alguien. La etimología del término indica que la palabra “marca” es una evolución del antiguo escandinavo “brandr” que los vikingos podrían haber extendido a Inglaterra, donde se incorporó al lenguaje habitual como “Brand” (marca). En la actualidad el término “branding” es utilizado en las empresas para referirse a la creación de marca, a conseguir posicionar de la mejor manera posible una marca en el “top of mind” de los consumidores.

A continuación, ahondaremos en uno de los temas más candentes en la actualidad a nivel mundial: Donald Trump y el muro de México y en cómo (sin querer) el presidente de la nación más potente de la tierra ha conseguido ser el mejor embajador de marca que ha tenido México a lo largo de toda su historia.

A comienzos de año, Donald Trump afirmó en una entrevista para la ABC que su idea de construir un muro con México era buena para los EE.UU y también para México. Claro está que nunca antes en la historia moderna de este país latino alguien había hecho más por la marca México que el presidente Donald Trump.

A raíz de estas candentes declaraciones, México está en boca de todos, ya que se menciona el muro como detonante de las conversaciones y enlazados a éstas han surgido asuntos como la identidad, el orgullo, la cultura y la “marca de país”. Carlos Slim, empresario mexicano y sexto hombre más rico del mundo, declaró hace unos días que “esta unidad nacional es lo más sorprendente que he visto en mi vida”.

¿Por qué decimos que Trump es el mejor embajador de la marca México?

Gracias a Donald Trump, México ha logrado el objetivo de crear marca (branding) en la mente de los mexicanos y en la de los demás ciudadanos del planeta. En palabras de Javier Oliva, experto en seguridad y académico de la London School of Economics: “Una de las cosas que hay que agradecerle a Trump es que el mundo ahora sabe dónde está México”.

El presidente Trump tenía (y tiene) claro que para conquistar la atención del consumidor (en este caso, de los ciudadanos) se debe optar por la creatividad y la innovación, usando las experiencias como medio y la personalización como fin. Lo que quizás nadie pensó antes es que el tan sonado muro de México se transformaría posteriormente en un puente. La rabia inicial que generaron las decisiones de Donald Trump se convirtieron en orgullo y en sentido de pertenencia de los mexicanos. Ahora mismo se sienten en México unas vibraciones que antes estaban dormidas y que alguien ajeno ha despertado.

En conclusión, en el amplio mundo de las marcas, la lucha por la atención del cliente es en realidad una batalla por conquistar el tiempo de la gente, y este tiempo no es ni más ni menos que puro negocio.

Tendencias en comunicación y RRPP para 2017
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Tendencias en comunicación y RRPP para 2017

Las 6 tendencias en comunicación y RRPP para 2017

En esta era de la información, los cambios son igual de rápidos que las posibles interacciones en RRSS. Según la industria de la comunicación, el año 2017 nos trae una serie de cambios y tendencias que debemos tener en cuenta a la hora de posicionar y dar a conocer nuestra empresa. Estudiándolos y analizándolos, tendremos un mejor manejo del área comunicativa de nuestra organización y sabremos qué medios y por cuáles canales debemos hacerlo. Estas son algunas de las tendencias que resaltamos para el 2017:

  1. Twitter deja paso a Instagram: este último se está convirtiendo en el rey de la publicidad y esta tendencia ascendente seguirá cogiendo ritmo con la llegada de este nuevo año. Las promociones y publicaciones de publicidad son cada vez más frecuentes y se han convertido en un medio fácil para darse a conocer.
  2. Facebook, en cabeza en las redes sociales: seguido por Instagram de cerca (39% de penetración en la audiencia), Facebook controla la industria de la comunicación digital en redes sociales.
  3. El vídeo sigue siendo el rey: igual que cuando fue sustituida la palabra por la imagen, es ahora el vídeo quien tiene el protagonismo en las redes sociales e internet en general. No significa que el resto de contenidos dejen de existir, pero sí que deberán transformarse para no perder el ritmo, porque el vídeo viene pisando fuerte para este próximo año.
  4. Automatización de herramientas de comunicación digital:  hay cada vez más facilidades para observar y analizar a nuestro público y llevar a cabo nuestra estrategia comunicativa. Un ejemplo son las herramientas de segmentación de públicos. Son cada vez más automáticas y rebajan el esfuerzo necesario para los profesionales de la comunicación. Esto seguirá en auge en gran parte gracias a las RRSS.
  5. Segmentación y personalización: hay tantas posibilidades dentro de una misma necesidad, que necesitamos cada vez más segmentar la masa de público para especializarnos en un pequeño fragmento. El protagonista de nuestra historia es nuestro público objetivo y habrá que darle el producto perfecto para crear engagement con nuestra marca y conseguir retener su atención y lealtad.
  6. Storydoing para crear engagement: el storydoing se trata de “enganchar” a nuestros clientes a través de una introducción en una narración con un componente altamente físico, de la que ellos son protagonistas. Debemos involucrar a nuestro público con la marca, y esta será la evolución del storytelling para el próximo 2017.
  7. ¡Hola eventos! Este año ha habido un incremento en la inversión en eventos y también en los departamentos de recursos humanos y marketing. Parece que seguirá en auge este nuevo año. Hacer eventos y otras promociones relacionadas con campo de marketing serán la forma perfecta de cautivar a tu público y crear una imagen de marca sólida y con cuerpo.